Sadegh Vahedi
Sadegh Vahedi, better known as Sadegh, he has started his music career in 2010 as a member of Kaqaz Records Label and has released his first album named, Good Morning Iran. Sadegh is a hip-hop singer who during his years of activity has tried to combine, innovate and break the common frameworks of music while maintaining the identity of his own style. Sadegh has released 6 albums and several singles and has collaborated with many artists in different genres. He is known as an avant-garde artist in hip-hop music with diverse experiences.

خانه انجمن ها موزیک Подробно о здоровье

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • نویسنده
    نوشته‌ها
  • #1985
    Avatarybigeh
    مشارکت کننده

    <br><br>Здоровье – в действительности значимый ресурс, потому его надо пытаться сберечь. Сегодня разговор пойдет о том, как укрепить здоровье. <br><br><br>Богатая витаминами еда<br><br>Правильное питание является довольно нужным аспектом сильного здоровья. В рационе нужно быть достаточное количество фруктов, овощей, которые богаты витаминами, а также нужно принимать в пищу достаточно вареного рыбы и мяса. Практически все натуральные продукты одинаково приносят пользу для организма. И это не спроста, потому что они пополняют наш энергией и помогают справляться с различными негативными факторами. Жаренные продукты наоборот вредит нам. Можете также заглянуть на портал health-4you.info, где собрано куча советов, как всегда быть здоровым. <br><br>Здоровый сон<br><br>Вообще не спать человеческому организму нельзя. Недосыпы грозят ухудшением здоровья. Поэтому спите хотябы 8 часовсутки, но не более*/. <br><br>Употребление оптимального количества жидкости<br><br>Вода крайне необходима всему живому для жизни, а значит употреблять воду нужно почаще и небольшими порциями. Минимум желательно выпивать 3 л воды за сутки. Удерживайте. <br>На этом моменте заканчиваем. <br>

در حال نمایش 1 نوشته (از کل 1)
  • شما برای پاسخ به این موضوع باید وارد شوید.